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中卫市位于宁夏回族自治区的中西部，地处内蒙古、宁夏、甘肃三省的交界之处，是宁夏下辖的最年轻的地级市，也是宁夏中西部的中心城市。中卫市地理位置独特，是西北重要的交通枢纽城市，起到了南展北拓，承东启西的重要作用，是人流，物流，信息流的集散中心。中卫市境内地形复杂多样，北部为低山沙漠，南部是黄土丘陵沟壑，中部则是卫宁平原，土地肥沃，物产富饶，是由黄河冲积形成的，多样的地形使得中卫市各种自然资源极为丰富，且自然景观独特，境内的沙坡头是驰名中外的旅游胜地，沙、山、河、园各种景色和谐的融为一体，令人惊奇赞叹。中卫市历史悠久，三万年前就有人类繁衍生息的足迹，独特的地理位置使其自古就是兵家必争的重镇，境内的历史遗址众多，展示着灿烂的文明和深厚的文化底蕴，也使得中卫有着“赛上文化明珠”的美誉。【传统舞蹈】
舞龙是中国的一项传统舞蹈，在各地广为流传，深受人们喜爱，中卫地区的舞龙一直源远流长，且表演内容和形式较为独特，深入当地百姓生活，在元宵节或祭祀庆典等活动时都会进行表演。中卫舞龙历史悠久，据记载，在明清时期就已开始，沿袭至今，经久不衰，中卫舞龙非常讲究，舞龙队的人员是相对固定的，舞龙队的龙手把式出面组织，他要是德高望重的长者，也要热心精通舞龙，有时班首也是寺庙的会长，表演的演员是年轻力壮、机灵乖巧的青壮年，表演所用的龙是当地的寺庙，商会，会馆等来出资置办的。中卫舞龙表演讲究套路和阵法，有出笼，戏水，戏珠，跳门等基本套路，演员盘绕约会，绕旗钻阵，有退有进，都不出差错，伴奏是采用民间的大号大鼓，铜锣，双钹等打击乐，气势威武，情绪热烈。
【传统民俗】
中卫市香山地区的水会是当地独具特色的一项民俗文化活动，是中卫道教文化的体现和传承载体，在当地有着非常深厚广泛的影响。中卫水会历史悠久，是古代劳动人民为了祈求天神降水以供生存和企盼神灵庇护而产生的，因为道教的创始人老子对水有深刻的体悟，把水和高尚的品德联系起来，因此，中卫的水会也成为了道教文化传播新的途径，随着当地寺庙法师活动的传扬，水会也被演绎的栩栩如生，逐渐发展成为一整套的民俗仪规程序，包括有诵经，祭祀，接神，娱神，音乐，舞龙等，这些活动深厚当地百姓的喜爱。中卫水会既是祭祀活动，也是一项民俗娱乐活动，诵吟的音律朗朗有节，凝重活泼，震撼神灵，宣扬从善积德，进行的舞龙活动穿梭在殿柱，众人之间，气氛其乐融融。
【历史文化】
在旧中卫县城的北城垣上坐落着一个古寺庙建筑群——高庙，它造型完整，气魄壮美，原是佛、道、儒三教合一的宗教活动场所，是一座蕴含深厚历史文化内涵的杰出古建筑。高庙历史悠久，历经了六百年的岁月，整个建筑群重楼叠阁，回环曲折，紧凑高耸，它的主要建筑集中在一条中轴线上，逐步递进增高，气势恢宏，辅助的建筑在两侧均衡对称。高庙建筑形制有着深厚的内涵，表现由佛接引，超脱轮回，渡过天桥，进入南天门而升入天堂，殿内供奉的神像众多，有佛、菩萨、玉皇、圣母、文昌、关公等，体现出了相容并蓄，三教合一，高庙基座下还建有地狱，绘有各种怪像，青面獠牙，面目狰狞，彩绘颜色鲜艳，笔法细腻，显示了高超技艺。
【民间婚俗】
中卫市是一个多民族的聚集地，以回族为主的少数民族占总人口的三分之一，境内的民族风情别具一格。婚礼是回族人民的一个人生大礼，特别重视讲究，大都是按照教规来办，概括起来要经过媒人提亲，看家道，定茶，定亲，迎娶，念尼卡哈，撒喜，闹洞房，回门等，其中很多都具有当地的特色，念尼卡哈就是新郎新娘跪在或者坐在毯子上，听阿訇的教诲，阿訇会宣读《古兰经》的片段，教导新人要尽种种责任，孝敬父母，主持家务，上进求学等，最后阿訇宣布他们结为夫妇，证婚完家长还会将准备好的果子，糖，枣等向新郎新娘身上撒去，感谢真主赐予的良缘，并祝福新人。
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